Hulk, do Atlético Mineiro, domina os gramados com sua força e habilidade. Mas também tem uma relação bastante equilibrada com a alimentação e a culinária, elementos cruciais para manter seu alto rendimento no futebol. Em uma recente gravação com a Galo TV, Hulk abriu o jogo sobre como gerencia sua dieta. Ele enfatiza que a moderação, e não a restrição, é o segredo de seu regime alimentar.
Contrariando a noção comum de dietas extremamente restritivas para atletas de alto nível, Hulk revelou que não se priva de doces ou de comidas mais gordurosas. Essa abordagem flexível permite que ele desfrute de suas refeições enquanto mantém o foco na recuperação, um aspecto que ele prioriza após seus intensos treinamentos e jogos. A importância da alimentação é tão crítica que, em dias de jogo, Hulk pode perder até seis quilos. Isso destaca a necessidade de uma nutrição adequada para repor as energias.
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Me alimento bem. Como bastante também. Até porque treino bastante. Evandro e Bárbara, nossos nutricionistas, falam que meu percentual (de gordura) está bom, então estou tranquilo
Hulk
Hulk também se arrisca na cozinha
Além de sua dieta, a paixão de Hulk pela culinária também veio à tona. Ele não apenas aprecia comer bem, como também se arrisca na cozinha, especialmente no preparo de carnes. Seu prato favorito é o leitão, uma escolha que ele faz com prazer, embora não frequentemente. Quando não está seguro sobre como preparar um prato, Hulk recorre à internet para buscar soluções rápidas, mostrando sua disposição para melhorar suas habilidades culinárias. Sua esposa, Camila Ângelo, confirma seu talento na cozinha, elogiando especialmente seu salmão e cordeiro.
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O envolvimento de Hulk com a alimentação e a culinária revela um lado menos conhecido do atleta, que equilibra a vida de esportista com a de um entusiasta da boa comida. Essa abordagem não só o ajuda a manter-se no topo de seu jogo, mas também proporciona momentos de prazer e relaxamento fora dos campos.
